Kros kayağı eğitiminin temel unsurları
Proxcskiing.com okuyucuları için, kros kayağı ve özellikle uzun mesafe kayağı, kalplerinde özel bir yere sahiptir.
-
-
Bisiklet sürme antrenman yöntemi – Kayakçılar için ne kadar uygun?
Kros kayağı antrenmanının bir parçası olarak bisiklet sürmek? Bu, güçlü ve farklı görüşleri ortaya çıkaran bir konu.
-
Biatlon | Ekipman | Ski Classics | Geleneksel kayak | Ağda
Sezon dışı cilalama ve saklama ipuçları
Kar eridikçe ve sezonun son kayak keyfinizi çıkarırken, yaz tatilinden önce kayaklarınıza gereken cilayı sürmek için mükemmel bir zaman.
-
Kayak sporu: Bilmeniz gereken üç temel ipucu
Kayak derileri neredeyse tüm kar koşulları için mükemmeldir. Üç basit adımla deneyiminizi yeni bir seviyeye taşıyabilirsiniz. İşte kayak derilerinizle kayma ve performansı en üst düzeye çıkarmanın yolları.
-
Kayak derisi kullanımı: Deneyiminizi iyiden büyülüye taşıyan püf noktası
Cilt üzerine emdirme işlemi uygulanmış ve uygulanmamış hallerindeki kayganlık, ağırlık ve performans farkını inceleyin.
-
Ekipman | Ski Classics | Ağda
Kayak denemeleri: Nerede ve ne zaman (bölüm 2)
Konum playKayak testlerinde kritik bir rol oynar. Yarış gününde karşılaşacağınız koşulları olabildiğince yakından taklit etmek istersiniz. Pistteki ortalama kar türünü ve ortalama rakımı bildiğinizden emin olun.
-
Ekipman | Ski Classics | Ağda
Kayak testleri: Nasıl, nerede ve ne zaman (bölüm 1)
Son yarışınızı ve yarış kayaklarınızı seçmeniz gereken anı hatırlayın. Hava durumu tahmini yakın zamanda netleşmeyecek ve zaten yarış öncesi diğer rutinlerle stres altındasınız; kayak seçimi, endişelenmek istediğiniz son şey. Hangi kayağın en iyi olduğuna nasıl karar verirsiniz ve bu konuda kendinize nasıl güvenirsiniz?
-
Teknik uzman uyarıyor: "Yanlış direk uzunluğunun her santimetresi zaman kaybına yol açar."
Teknik uzmanı gördüklerine hayretle başını sallıyor: "İnsanlar direklerini kullanırken çok dikkatsiz davranıyorlar. Bunun onlara ne kadar pahalıya mal olduğunu fark etmiyorlar sanırım."
-
Hayatınızdaki kros kayakçısı için son dakika Noel hediye rehberi
Hızlı kayak yapmanın ve özenle seçilmiş hediyeler vermenin tam zamanı! Listenizde bir kros kayakçısı varsa, işte Noel Günü'nde en sevdikleri kişi olmanızı sağlayacak hediyeler için bir rehber.
-
Uzmanlar tarafından övgüyle karşılandı: "Neredeyse insanüstü!"
Madalyayı iki kez kaçırdı. Yine de her zamankinden daha çok etkiledi; uzmanların bile açıklamakta zorlandığı bir şekilde.
İçeriğin sonu
İçeriğin sonu