Çift direkle itme ve tekmeleme tekniği, bacakların gücünü kolların ve karın kaslarının gücüyle birleştirir. Bu videoda, daha hızlı ve daha verimli bir şekilde ilerlemenize yardımcı olan tekniği öğreneceksiniz.

Çift batonla itme tekniği, hafif engebeli arazilerde mükemmeldir ve önemli bir klasik teknik unsurudur. Burada, tekerlekli kayaklarda maksimum güç ve akıcılık için kol ve bacak hareketlerini nasıl zamanlayacağınız konusunda adım adım bir rehber bulacaksınız.

Doğru teknikle enerji tasarrufu sağlarsınız ve daha iyi hız kazanırsınız. Bu video, ProXCskiing.com'un tekerlekli kayak için klasik teknik üzerine hazırladığı serinin bir parçasıdır.

Ayrıca Oku: Tekerlekli kayak rehberi 2026

On SC PlayKlasik ve paten kaykayı için tüm teknik videolarımıza buradan ulaşabilirsiniz. İncelemek için buraya tıklayın!

ProXCskiing.com üyesi olarak, yayın hizmetine erişiminiz bulunmaktadır. SC PlayBurada ayrıca tümünü izleyebilirsiniz. Ski Classics Pro Tour etkinlikleri ve seçilmiş Challengers yarışları. Ayrıca tüm yarışların yer aldığı kapsamlı bir video arşivi de mevcut. Ski Classics mevsimler.

Tekerlekli kayak, geleneksel kros kayağı, uzun mesafe kayağı ve biatlon ekipmanlarıyla ilgileniyor musunuz? Tıklayın İŞTE ve bunun hakkında daha fazlasını okuyun.

Tekerlekli kayak videoları ilk olarak 12.06.2023 tarihinde yayınlandı.