Mükemmel antrenman koşullarını aile ortamıyla birleştiren ve Barselona'da denize kaçma veya futbol maçı izleme seçeneği sunan, yüksek rakımda antrenman yapmak için ideal bir yer mi arıyorsunuz?

Pirene Dağları'nın kalbindeki Fransız tatil beldesi Font-Romeu, dayanıklılık sporcuları için yeni bir cazibe merkezi haline geliyor. Çek biatloncuların yanı sıra İskandinav ve Amerikalı yıldızlar neden bu kadar uzakta toplandı?

1,800 metrede antrenman

Font-Romeu, İspanya sınırında, deniz seviyesinden 1,800 metre yükseklikte ideal bir konumda yer almaktadır. Tüm kompleksin kilit noktası CREPS tesisidir.Kaynaklar, Uzmanlık ve Spor Performansı MerkeziBu program, sporculara kış sezonuna yönelik titiz hazırlık için gerekli desteği sağlamaktadır.

Biatloncular ve kros kayakçıları için bu Pireneler cenneti, ihtiyaç duyulan her şeyi sunuyor: 18 şeritli atış poligonuna sahip bir biatlon kompleksi, 2.2 km'lik tekerlekli kayak pisti, bisiklet yolları ve Matemale Gölü çevresindeki çeşitli arazilere sahip geçitler veya motorlu taşıt trafiğinden arındırılmış mükemmel yüzeyli efsanevi Puigmal tırmanışı. Ayrıca, güç antrenmanı (spor salonları) ve toparlanma için eksiksiz ekipman da mevcuttur.

"Burası, tekerlekli kayak için birçok seçeneğin bulunduğu güzel bir yer. Ve hava da bizim lehimizeydi." Çek biatlon antrenörü Michal Šlesingr'i övdü.

Biatloncular özellikle bu tesise çok heyecanlılar çünkü klasik tekniğe göre kayakçının daha fazla yer kapladığı halka açık yollarda tekerlekli kayakla kaymak her yerde mümkün değil. Hatta çoğu zaman çok tehlikeli. Örneğin, tekerlekli kayakla kaymak yakın zamanda İtalya'da yasaklandı.

Ayrıca Oku: Font-Romeu: İskandinavya'ya kadar uzanan bir coğrafyada yüksek irtifada yapılan antrenmanlarla ün kazanmış bir yer.

Makale aşağıda devam ediyor.

Dağ sıralarından sahile

Font-Romeu'nun önemli bir avantajı stratejik konumudur. Zorlu bir tekerlekli kayak antrenmanından sonra, dinlenmek veya boş günleri renklendirmek için sayısız seçenek mevcuttur. Çek takımı, kıyıya yakınlığın avantajından yararlanarak dağ tesisinden doğrudan Akdeniz'e yaklaşık 130 km'lik bir bisiklet yolculuğu yaparak yüzme molası verdi.

Katalonya başkentine yakınlık, kültürel gezilere veya üst düzey spor etkinliklerine olanak sağlıyor; sporcular kamp süresince ünlü FC Barcelona'nın hiçbir maçını kaçırmadılar.

samimi atmosfer

Büyük ve kalabalık Alp kayak merkezlerinin aksine, Font-Romeu samimi bir karaktere sahip. Yerel halk her sporcuya değer veriyor ve takımların ideal koşullara sahip olmasını sağlamak için ellerinden gelenin en iyisini yapıyor.

"Buraya henüz çok fazla takım gelmiyor, bu yüzden gerçekten çok çabalıyorlar ve sizin için her şeyi ayarlıyorlar." Šlesingr bunu doğruluyor. “Cumartesi sabahı kapalı olan spor salonuna erişmemiz gerekiyordu. Tesis yöneticisi gelip bizim için açtı. Yerel kulüpler her zaman atış poligonunda bize yardımcı olmaya çalışıyorlar.”

Şampiyonların antrenman yaptığı yer

Font-Romeu artık sadece gizli bir hazine değil. Eylül ayında, dayanıklılık sporlarının dünya elitleri burada bir araya geliyor. Çek takımının yanı sıra İsveç, Finlandiya ve Litvanya'nın ulusal biatlon takımları ve Frida Karlsson ile Harald Østberg Amundsen gibi kros kayağı yıldızları da Pireneler'deki yüksek rakım etkisinden faydalanıyor.

İster profesyonel bir eğitim kampı planlıyor olun, ister dağlık bir ortamda zorlu bir hazırlık için ilham arıyor olun, Font-Romeu, rakım, mükemmel hizmet ve Pireneler misafirperverliğinin ideal bir kombinasyonunu sunar.

Daha fazla oku: Neden yüksek rakımda antrenman yapılır?

Biatlonla ilgileniyor musunuz? Tıklayın İŞTE ve bunun hakkında daha fazlasını okuyun.